Fiche de réduction des risques liés à la consommation de GHB/GBL

QUELQUES CONSEILS DE RÉDUCTION DES RISQUES

• Ne mélange pas GHB/GBL et alcool
• Pense à avoir bien mangé avant de consommer et à boire beaucoup d’eau
• Prends-en uniquement mélangé avec une boisson soft et rince après avec de l’eau
• Utilise une seringue de 2mL sans aiguille et graduée pour un dosage précis
• Veille à limiter ta consommation et espacer les prises d’au moins 2h
• En cas de nausée (signe annonciateur d’un G-Hole) essaye d’aller vomir

En cas de G-Hole d’une personne (overdose de GHB/GBL) vérifie qu’elle respire, positionne-là sur le côté en « position latérale de sécurité » et appelle les secours au 15 ou au 18. Si la personne ne respire plus ou peu fais-lui du bouche-à-bouche en attendant l’arrivée des secours.